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Channel: जस्ट जिंदगी : संडे एनबीटी, Sunday NBT | NavBharat Times विचार मंच
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दवा और टेस्ट, सस्ते में भी बेस्ट

जस्ट जिंदगी में पिछले संडे आपने पढ़ा था कि किस तरह सरकारी योजनाओं और दूसरे जरियों से आप सस्ता इलाज पा सकते हैं। इस बार हम आपको बता रहे हैं कि कम खर्च में दवा कैसे पाएं और जांच कैसे कराएं। एक्सपर्ट्स से...

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गाइडः कैसे करें बोर्ड एग्जाम की तैयारी

बोर्ड एग्जाम्स में बस दो-ढाई महीने बाकी हैं। ऐसे में अब पैरंट्स और स्टूडेंट्स को बोर्ड एग्जाम्स की पढ़ाई को लेकर गंभीर हो जाना चाहिए। घर में कैसे तैयार कर सकते हैं पढ़ाई का बढ़िया माहौल, एक्सपर्ट्स से...

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कुछ और हेल्दी हुआ साल

लोगों को बेहतर जिंदगी देने के लिए मेडिकल फील्ड में लगातार नई तकनीक की खोजें होती रहती हैं। साल 2017 में भी हेल्थ के मामले में कई बड़ी उपलब्धियां रहीं। यह साल किन मायनों में रहा खास, एक्सपर्ट्स से बात...

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तन-मन टनाटन

नया साल, नई चाहतें और ख्वाहिशें लेकर आता है। इन ख्वाहिशों को हम तभी पूरा कर सकते हैं जब हम अपने तन और मन से पूरी तरह फिट हों। जानते हैं, नए साल में तन और मन को फिट रखने के टॉप टिप्स: 1. कुछ ऐसा हो...

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ब्रेन स्ट्रोक पर मास्टर स्ट्रोक

पैरालिसिस यानी लकवा लाइलाज नहीं है। वक्त पर सही इलाज होने से इस बीमारी का इलाज मुमकिन है और मरीज दूसरों पर आश्रित होने से बच जाता है। एक्सपर्ट्स से बात करके पैरालिसिस पर पूरी जानकारी दे रहे हैं चंदन...

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लाइलाज नहीं है सस्ता इलाज

राजधानी दिल्ली का मैक्स हॉस्पिटल एक जिंदा नवजात को मरा बताकर पैकेट में बंद कर घरवालों को लौटाता है तो गुरुग्राम का फोर्टिस हॉस्पिटल डेंगू के इलाज के लिए 15 दिन में 16 लाख रुपये का बिल वसूलता है, वह भी...

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दवा और टेस्ट, सस्ते में भी बेस्ट

जस्ट जिंदगी में पिछले संडे आपने पढ़ा था कि किस तरह सरकारी योजनाओं और दूसरे जरियों से आप सस्ता इलाज पा सकते हैं। इस बार हम आपको बता रहे हैं कि कम खर्च में दवा कैसे पाएं और जांच कैसे कराएं। एक्सपर्ट्स से...

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गाइडः कैसे करें बोर्ड एग्जाम की तैयारी

बोर्ड एग्जाम्स में बस दो-ढाई महीने बाकी हैं। ऐसे में अब पैरंट्स और स्टूडेंट्स को बोर्ड एग्जाम्स की पढ़ाई को लेकर गंभीर हो जाना चाहिए। घर में कैसे तैयार कर सकते हैं पढ़ाई का बढ़िया माहौल, एक्सपर्ट्स से...

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कुछ और हेल्दी हुआ साल

लोगों को बेहतर जिंदगी देने के लिए मेडिकल फील्ड में लगातार नई तकनीक की खोजें होती रहती हैं। साल 2017 में भी हेल्थ के मामले में कई बड़ी उपलब्धियां रहीं। यह साल किन मायनों में रहा खास, एक्सपर्ट्स से बात...

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डाइट सप्लिमेंट लें राइट

हाल के बरसों में शाकाहार की ओर लोगों का रुझान बढ़ा है। हालांकि माना जाता है कि वेजिटेरिअन डाइट से कई बार शरीर को पोषक तत्व, खासकर पूरे प्रोटीन नहीं मिलते। ऐसे में क्या डाइट सप्लिमेंट लेना बेहतर ऑप्शन...

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सुलझाएं पथरी की गुत्थी

शरीर में पथरी यानि स्टोन होना काफी कॉमन समस्या है। पथरी की वजहें और इसके इलाज के बारे में एक्सपर्ट्स से बात करके पूरी जानकारी दे रहे हैं चंदन चौधरी। एक्सपर्ट्स पैनल - डॉ. प्रदीप दुआ, अनुसंधान अधिकारी,...

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सब्जी उगाओ जी...

फल-सब्जियों में मिलावट और बढ़ते प्रदूषण की खबरों से परेशान लोग अब खुद अपने घर में फल-सब्जियां उगाना चाहते हैं ताकि उनके परिवार को शुद्ध खाना मिल सके। घर पर कैसे बनाएं ऑर्गनिक किचन गार्डन, एक्सपर्ट्स से...

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इनकम टैक्स

आपने मौजूदा फाइनैंशल ईयर 2017-18 के लिए इंवेस्टमेंट की प्लानिंग कर ली है? अगर आपकी आमदनी 3 लाख रुपये से ज्यादा है तो यह काम 31 मार्च तक करना आपके लिए जरूरी है। अगर ऐसा नहीं किया तो आपको इनकम टैक्स देना...

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कैंसर को करें बेअसर

कैंसर तेजी से फैल रहा है। देश में हर साल 14.5 लाख कैंसर के नए मामले आते हैं लेकिन लाइफस्टाइल में बदलाव, समय पर जांच और सही इलाज से कैंसर पर भी शिकंजा कसा जा सकता है। यही नहीं, थोड़ी कोशिश और सावधानी...

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लड़ें-भिड़ें, मगर प्यार से

वैलंटाइंस वीक है। जाहिर है, फिजाओं में प्यार का सुरूर है। साथ जीने-मरने की कसमें खानेवाले युवा हैं। लेकिन रिश्ते में बंधने के बाद अक्सर इस प्यार की जगह ले लेती हैं शिकायतें, ताने और उलहाने। शायद यही...

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शुगर में भी शानदार

डायबीटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों में ना सिर्फ कॉमन है, बल्कि शुगर का हर पांचवां मरीज हमारे देश में है। ऐसे में इस बीमारी से बचाव और बीमारी हो जाने पर इसके मैनेजमेंट के बारे में जानना बहुत जरूरी...

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दिल की बीमारियों की ये हैं निशानियां और यूं बचें

दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। युवाओं में हार्ट अटैक के मामले पिछले 15 साल में 100 फीसदी बढ़ गए हैं। ऐसे में दिल को दुरुस्त रखने के लिए एहतियात बरतना जरूरी है। हार्ट से जुड़ी बीमारियों और उनके...

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CBSE: एग्जाम में यूं पाएं 100 में से 100

5 मार्च यानी अगले सोमवार से सीबीएसई के 12वीं के बोर्ड एग्जाम शुरू होने वाले हैं। अब तक आपकी...5 मार्च यानी अगले सोमवार से सीबीएसई के 12वीं के बोर्ड एग्जाम शुरू होने वाले हैं। अब तक आपकी...

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सर जी, ये हैं फर्जी

जिस एजुकेशनल डिग्री की बदौलत आपका करियर बनता है, आपकी रोजी-रोटी चलती है, अगर वह फर्जी निकल आए तो आपका पूरा करियर ताक पर लग जाता है। फर्जी कोर्स चलाने वाले या डिग्री देने वाले संस्थानों की पहचान और इनसे...

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छुट्टियों की प्लानिंग का यही है राइट टाइम

वसंत का मौसम अपने साथ लाता है गर्मियों का आहट। वे गर्मियां जिनमें सबसे ज्यादा इंतजार होता है समर वकेशंस यानी गर्मियों की छुट्टियों का। अब इन छुट्टियों में अगर एक छोटा-सा ब्रेक लेकर परिवार के साथ कहीं...

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